当然可以吃，注意不要太多，还要增加其他水果，无论什么食品都没有营养全面的，只能注意饮食多样化，才能保证营养均衡。

您好，经期也是可以适当吃橘子的，不会造成什么不良的影响。另外经期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生，因为此时子宫内膜脱落出血，机体的抵抗力较弱，容易造成感染引起疾病。经期也要避免性生活。希望我的回答对你有所帮助。

你好，正常的月经出血一般持续3~7天，超过10天就可认为出血时间延长.经血过多它会由很多原因引起的，常见的有：经期劳累、受凉、内分泌失调，上环，妇科炎症，子宫肌瘤，血液病，肝脏或肾脏病变，子宫内膜异常等.也可能是月经不调引起的。

你好，月经期间疼痛也叫做痛经，分为两种，原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经原因不详，继发性的话大部分是子宫内蒙异位症引起的。你所说的卵巢保养，并不能够针对痛经有帮助，且医学上并没有所谓的卵巢保养一说，美容店里的卵巢保养很多时候都只是一种概念，并没有实际是意义。