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您好，依据你反映的情况考虑好像因为平常过度劳累后导致腰椎退变发则辨现腰椎间盘突出压迫神经及附近组织发现的疼痛不印倘锈适麻木的症状。建议平日里注意多休息，避免过度劳累，不要着凉，可以针灸推拿、牵引改进症状，可以通过口服非甾体抗炎药改进疼痛症状，可以通过针刀松解改进疼痛症状宰队。
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您好；依据你的情况，在伴有疝气时术后，通常避免过度的体力劳动，通常在疝气术后，三月内，避免过度的劳累，同时并合理的休息。在平日里避免精神紧张，同时并合理的休息，在伴有局部不适时到医院正规检查，同时并对症医治。并在伴有不适时到医院正规检查，同时并检测。
您好干重体力活很容易所致疝气反复发作的因此为了你的降还要慎重哟