你铜抽好，这样是不好的，以后也需要避免再有这样的行为，这样是造成乳腺疾病的，做为女性一定要保护好自己身体，不能让它受到任何的伤害。现在一定要注意多休息，好好的保养好身体，不能太劳累，也不能吃辛辣以查常及过岩洞征于油腻的饮食。