痘痘形成的原因较复杂，与很多因素有关。如压力过大，饮食不当，内脏功能紊乱，生活或工作环境不佳，某些 微量元素 的缺乏，便秘等。科学研究表明，建议你还是杀菌抑菌和控制油脂这些是是祛痘的关键。还有就是一定作息规律啊营养均衡啊

你好，你的情况可能 痤疮 ，在中医上多与脏腑功能失调，脏腑积热有关。可以去看中医，根据辨证使用如连翘败毒丸、当归苦参丸等，在生活上，作息规律，勤洗脸、洗澡，不要乱用化妆品，以免堵塞毛孔，多饮水，多吃蔬菜水果，少吃油炸、油腻、辛辣刺激性食物。防治 便秘 。不要 熬夜 。保持患处清洁。

你好！我也长过 青春痘 ，也是从小学开始，长了十多年了，你不要太紧张，主要还是内分泌的问题，内分泌这种东西很难调养的，到了一定的时候就自己会好的，我现在也就好的差不多了，不过，平时多注意点总是没错的建议你调整好心态，保持积极乐观的状态，少吃辛辣油腻的食品及甜食。一定注意不要挤压，否则是容易导致感染的...可能，甚至发生危险，平常一定要多喝水，多吃水果蔬菜及一些纤维膳食，要养成按时排便的习惯以便更好的排除毒素。可以试着服用 酸奶 ，以增加营养及抵抗力，也可改善肠道功能。必要时可以 中药 调理。