你好，流产后体质比较虚弱，此时容易生病。可以有选择地适当食用水果。 主要多食用温性的食物，如各种肉累，鱼肉鸡肉，蛋奶等，水果多为寒凉性的，都可以吃，但最好少吃。龙眼，荔枝，板栗等都可以食用，少食。