备孕期间也可以补充下身体的，然后吃这些东西肯定对身体是有好处的注意不要补充过量了不然的话身体是比较容易上火的。

可以吃的，，，，，，，

备孕期间的情况，少量选择高丽参滋补的情况，还是不影响的，注意营养均衡。加强营养，多是新鲜的蔬菜，观察平时的月经情况是否正常较好的，同时必要时选择配合计算排卵期范围，还是可以增加怀孕的可能，注意少食生冷刺激性食物较好的。