早晨好！从表面看，手淫虽然与驼背没太大的直接联系。但从中医角度讲，有肾主骨藏精之说，因此稳定性过早与过多的手淫，就会所致肾精的亏损，导致身体发育不全。 建议你首先是要彻筛叨底戒除掉手淫的不良习浅洞密惯，增加身体锻炼，可练铜抽习些太极拳、瑜伽、跳健美操等。同时要增强饮食营养，可适量补些鱼肝油、钙片等。祝好！