你好，哺乳期的妈妈不能吃有回奶功效的食物，也不能吃辛辣的食物，容易导致上火的食物。或是寒性的食物。

是的，有刺激性和寒涼的食物也不要吃，宝宝会拉肚子的

不能吃辛辣的凉的

嗯嗯，吃了宝宝会上火的

辣的不要吃，也不能吃太烫的，感觉适合自己，也不能太凉