六岁小孩没有食欲怎么办

六岁小孩没有食欲怎么办
匿名用户    2010-08-19 14:07    

满意回答

没有胃口的原因分析: 造成食欲降低的功能性原因很多,主要包括精神紧张、劳累、胃动力减弱(胃内食物难以及时排空)等。 解决对策: 调控情绪、放松精神、减缓生活节奏、及时休息,特别强调三餐要有规律,定时、定量套瓦,切忌暴饮暴食。加强户外活动,多呼吸新鲜空气。饮食上强调种类多样化,避免单调重复,注意掌控食物的色、香、味、形,做到干稀搭配、粗细搭配。多食用开胃食物。在刺激食欲方面,各类调味品作半挎用独到,不妨根据自己的口味选择。另外,应避免粗纤维食物摄入,以免影响胃排空。还有,三餐前禁用各类甜食或甜饮料,否则将雪上加霜。 做让孩子开心的事,心情好了,胃口也会好。 食物及餐次选择: 可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲;在水果方面,草莓、甜橙有一定开胃效果,而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖较高,可能降低食欲;调味品可选番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等,但不宜过于“刺激”,以防矫枉过正。禁用或少用油炸食物、韭菜、常吴件生黄豆、奶油类食物、甜的碳酸饮料等。

匿名用户   2017-12-27 07:59
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

那就多给他吃一点他喜欢吃的东西,顺便要去医院看看

匿名用户    2010-08-21 11:21

多换一些花样做菜,或者让孩子多运动,增加食欲。

母婴用户290483527    2010-08-19 14:10

整天坐在办公室,是不是还在为不断鼓起的小肚子感到烦恼?不用怕,现在就教你几个简单的瘦腰招数,轻轻松松就告别小肚肚。 仰卧起坐是去掉小肚腩的一计妙招,坚持做可以惊喜地发现肥小肚变得平坦起来。不过该方法贵在坚持,不能半途而废哦! 时刻保持正确的坐姿。下腹要收紧,将臀部尽量深地坐在椅子上,将腰和背部挺起。... 注意饮食,尽量多吃纤维素丰富的食物。比如土豆,玉米,胡萝卜,谷类,蘑菇,瓜子,水果等等,少吃油腻的食物。 多喝黑茶。黑茶(中国的发酵茶)对抑制小肚腩有非常好的效果。饭前喝饭后各饮一杯,长期坚持下去,会有明显成效。 洗澡的时候,可以按照冷水-温水-冷水的顺序进行,这个方法不但可以燃烧脂肪,还可以增强皮肤的弹性,一举两得。 姐姐妹妹“练”起来,为了打败可恶的小肚,大家一起努力吧! 想更轻松的减肥,可以考虑一下~~~减^^^^^^^^^^^^^^@肥^^^^^^^^^茶~~~~~~~~~~~~~~~~~~~NE,效果挺不错的!

全部展开 收起
匿名用户    2010-08-19 14:09

试一下找人和TA抢着吃 我的妹妹就是这样

匿名用户    2010-08-19 14:09
加载更多