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心理分析：如果晚上睡得比较好、休息充分的话，中半峡豆午不厉评午睡也没什么问题，您可以小憩、闭目养神半小时就可以行室。 心理指导：建议您在睡前坚持用热水泡脚半小时左右，同时绝查一下您失眠的时候是否和自己的情绪状态有关，建议您平时可以进行适度的运动，规律自己跌生活作息。
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根据你提供的情况，你这个情况，不好得脑瘫的，可能是因为你学习紧张，压力大，情绪变化等情况，造成的神经衰弱的情况。 建议你应该是注意进行体育锻炼，减轻压力，调整好情绪，避免受凉，劳逸结合，可以应用健脑补肾丸，或者是安神补脑液治疗
心理分析：如果晚上睡得比较好、休息充分的话，中午不午睡也没什么问题，您可以小憩、闭目养神半小时就可以。心理指导：建议您在睡前坚持用热水泡脚半小时左右，同时绝查一下您失眠的时候是否和自己的情绪状态有关，建议您平时可以进行适度的运动，规律自己跌生活作息。
根据你提供的情况，你这个情况，不好得脑瘫的，可能是因为你学习紧张，压力大，情绪变化等情况，造成的神经衰弱的情况。建议你应该是注意进行体育锻炼，减轻压力，调整好情绪，避免受凉，劳逸结合，可以应用健脑补肾丸，或者是安神补脑液治疗