睡前别看多电视电脑，安静下来这样会好一些

你好，心理太紧张了在孕期还是需要多注意休息，这样更有利于养胎，可以在睡前洗个热水澡听一点轻音乐，另外可以在床上多准备一些枕头，用来靠和垫脚之类的，会舒服很多

我也是。现在都睡不着

我怀女儿的时候，跟你差不多，但中午我几乎都睡午觉的

是啊这段每天都这样