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你好， 贫血 很多种，不一定是 缺铁性贫血 建议多吃点大枣、桂圆劳局、红眠怠糖、花生，可以多喝点糖水，这索残稼样也有帮助
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茛达，苹果。海类产品及瘦肉。
最近笑笑开始吃鱼、虾、瘦肉等含锌丰富的...
多吃瘦肉和蛋黄 牡蛎 等.能够吃花生的时候可以多吃花生瓜子坚果类的食物.
你好， 贫血 很多种，不一定是 缺铁性贫血 建议多吃点大枣、桂圆劳局、红眠怠糖、花生，可以多喝点糖水，这索残稼样也有帮助
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最近笑笑开始吃鱼、虾、瘦肉等含锌丰富的...
多吃瘦肉和蛋黄 牡蛎 等.能够吃花生的时候可以多吃花生瓜子坚果类的食物.