建议饮食要均衡，特别是怀孕后对蛋白质的需求会增加，挑食可能导致营养不良，贫血等情况，食物富含蛋白质，维生素的食物，如鱼、禽、蛋、奶等。

假如平日里身体状态正常，不是病态表现，如糖尿病等情况存在，可因为较长时间缺少进食或进食过少，身体代谢、消耗过多而发现低血糖表现，容易发现胸闷，头晕，无力等不适症状，通过喝糖水后可迅速去除不适症状的表现。而这种情况预防就须要平常注意饮食有规律性，不要不吃饭，偏食，按时饮食，运动量较大快增加营养加，避免...出现各种不适症状发现。而身体健康的维持是须要有良好的饮食习惯才能确保的。

动物肉食中的饱和脂肪酸会导致乳腺癌的发病风险增加，长期大量摄取脂肪，会产生大量类雌激素及前列腺素样物质，这些都是刺激癌肿增长的“杀手”。

新生儿出生3~10，由于胎粪排除、各种生理功能很弱，宝宝吃奶量尚少，这段时间体重是不增或反而降低的，称为“生理性体重减少”，过了这一时期，宝宝的奶量会逐渐增加，体重迅速增加。继续坚持母乳喂养，让宝宝多吸吮，一般不会造成低血糖的。