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2岁以下的小孩,可服 鱼肝油 ,预防 缺钙 ;你的小孩大于2岁,没有缺钙症状,不需要天天口服鱼肝油(伊可新)及钙,因为我们的食物中含钙,可自吸收如果小孩有 缺锌 ,可每天补锌元素0.5mg-1mg/kg,疗金辉厉程为2-3个月医裁安生询问乐斯:
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那个只是让身体不缺哪些元素。 长高 还得靠体育锻炼啊。
这个是没有关系的,很安全的,不要担心。但是不需要天天吃的,预防性补钙补锌,建议间隔1天时间吃一次就可以的。
一要注意睡眠充足,人在 深度睡眠 时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.