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七岁通常都是跟大人的健康食谱类似了呀。
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啥都能吃吧,肉,蔬菜,水果,蛋类。营养搭配合理就能,换着样做。做出点花样,可以摆成动物型,或者各种可爱的形状。
亲,只要均衡饮食,荤素搭配,增加营养,多吃 补血 补气补充钙元素食品就行的了。
七岁通常都是跟大人的健康食谱类似了呀。
啥都能吃吧,肉,蔬菜,水果,蛋类。营养搭配合理就能,换着样做。做出点花样,可以摆成动物型,或者各种可爱的形状。
亲,只要均衡饮食,荤素搭配,增加营养,多吃 补血 补气补充钙元素食品就行的了。