如何防止青春期驼背 青少年的骨骼有机物成分较多，这样的骨骼韧性较好，具有较大的可塑性，若不注意坐立行走的姿势，形成驼背的另一个原因是缺乏体育锻炼。 那么，如何纠正驼背呢？ ①注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。人们所说的要“站如松，坐如钟”是有一定道理的。 ②正在发育的青少年睡硬板床，以使脊柱在睡眠时坐唉保持平直。 ③加强体育锻炼。认真上好体育课，做好课间操，促进肌肉力量的发展。在全面锻炼的基础上做矫正体操。矫正体操有很多种，有各种形式的徒手操，有利用各种体育器械的矫正操。选择背背乐床垫，根据不同客户的身体特点和睡眠习惯，定制适合他们的大清电小的睡眠产品。世界上不存在两个完全相同的身体，不一样的身体和不一样的睡眠习惯决定了量身定制的至关重要。 主要针对 后天性因不良生活习惯而造成的驼背和走路弯腰的人们，它的适用人群：(身高1.2米至1.9米)青少年、长期伏案工呈概捆作者、办公室人群、司机、文艺工作者等。