你这个是乳腺管不通，不是没奶，这种情况反而不能补，不要喝大荤汤，不然奶涨的不行又出不来奶结长得太厉害反而会把奶回掉，只有让宝宝多吸才有用，不让宝宝喝奶瓶，饿了自然就会吸了，坚持两小时让宝宝吸一次，左右各十五分钟算一次。另外可以用发酵面条按摩胸部后再敷三十分钟，这个化奶结效果也比较好。