骨盆前倾在坐姿和站姿上需要怎么矫正?
匿名用户 2014-11-26 09:46
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盆骨前倾有可能是腹肌不够强壮,导致平时站立时习惯性的前倾,长期下来就会厘玻殊变形,不过这种情况只要加强腹肌练习就会慢慢恢复。有力的腹肌会有回拉航崭和定位中段的作用。 腹肌相某是收拉胯骨盆骨那里,背肌只拉直脊柱的,你需要加强腹肌
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盆骨前倾有可能是腹肌不够强壮,导致平时站立时习惯性的前倾,长期下来就会厘玻殊变形,不过这种情况只要加强腹肌练习就会慢慢恢复。有力的腹肌会有回拉航崭和定位中段的作用。 腹肌相某是收拉胯骨盆骨那里,背肌只拉直脊柱的,你需要加强腹肌