由于手淫过度引发的阳痿早泄，最直接的办法是戒掉手淫，最好是找寻医生辅助治疗，这样恢复的比较快，个人体质不同，恢复的快慢也不同，但是心理因荒丛兔素会直了震接影响，所以建议放松心法逼情。