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1、妈妈要休息好，多喝些下奶的沙报汤、如鱼汤、花生猪蹄汤等。2保持愉悦的心情。3勤让宝宝吸爵乳头，多做乳房按摩，遵循先母乳再添加奶粉的密查原则。千万不要担心宝宝吸不出母乳而残糕实哭闹，就马上喂配方奶，那样母乳就会越来越少了。
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如果仅仅舌苔白，是正常的。注意同时观察大便情况，如果出现奶瓣等消化不良症状，需要用肠道益生菌调节菌群。此外，还要注意观察宝宝口腔粘膜颊部内侧，舌上有无膜状白斑，擦去后基地呈红色。如果有要考虑是否存在鹅口疮，需要予以制霉菌素涂抹治疗。
1个月宝宝，母乳不足，添加奶粉。每次都是先喂母乳，紧接着就在喂奶粉，这个是正确的。最近宝宝哭，可能有什么不舒服。换奶粉可能有影响，看看有没有消化不良，屁股红等等。
我那时候也那样，医生建议母乳和奶粉要分开喂，最好晚上喂母乳。
你好，从你的描述看是正常的，建议不用担心。
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