晚上爱乱想导致心悸，手脚发冷，出汗，睡不着应该怎么… 晚上爱乱想导致心悸，手脚发冷，出汗，睡不着应该怎么... 多湛恩_Hzzh 2014-12-08 12:44 满意回答 你好， 失眠 多是因为心理精神因素引起的，你可搂险以自己调节一下，不葛命纺要有太大压力建议睡前要放松，不要想太多件佳事情 狄秀华_EBYF 2014-12-08 13:07 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。 相关问题 手脚发冷，月经量少，心悸的症状是气血两亏吗 手脚经常发冷，冬天肩部发寒，手心握久出汗，失眠多梦，每月经期提前5天，量少，色暗 请问医生，有没有 大热天的，我们大人穿短袖都出汗，宝宝穿两件衣服都不出汗，手脚一直很冰冷，是不是发冷了？