经常失眠！睡觉起来身体很困！有四五年了！我有时手淫…
阮书琴_zSKb 2014-10-10 09:28
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您好， 失眠 是跟大脑植物神经有关，长期睡眠不好缠貌会导致 神经衰弱 的情况。 多因过度劳累,情志不畅等因素诱发 在治疗上抓化细建议使用安神补脑液或患剩者七叶神安片进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的 作息时间 ,积极锻炼身体增加机体抵抗
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您好， 失眠 是跟大脑植物神经有关，长期睡眠不好会导致 神经衰弱 的情况。 多因过度劳累,情志不畅等因素诱发 在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的 作息时间 ,积极锻炼身体增加机体抵抗
这个是要考虑是不是肾阳虚，所以才会出现畏寒怕冷等症状，是常见于 手淫 之后的建议是可以多吃一些 补肾 益气的食物，比如黄芪等