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您好，可以适当食用，对于小孩子的饮食建议均衡种类，保证充足营养的竞怪同时不要让小孩挑食 厌食 ，多吃射辨趋蔬菜，水果，另外要适当增加小孩的室外活动，多晒晒太阳，有助于孩子的 骨骼发育 和健康成顿之长。希望我的回答对你有所帮助。
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你好，如果孩子的身体正常的话，一般都是可以吃的，但是不能吃孩子吃太多，以免导致肠胃 消化不良 ，适量吃就可以了。
你好：百合莲子粥是可以给宝宝应用的。百合莲子粥没什么副作用的，是食疗的常用之物，可以起到滋阴养心安神的作用。
您好，根据你的所诉这样对宝宝很有帮助但是如果真的感冒还需要 吃药 治疗，光喝粥不可以的