莲子百合粥对更年期综合征有何好处?
鹿霞雰_zrBO 2014-11-20 19:24
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您好,莲子百合粥是偏于滋阴润肺夕劳的,玉米、栗子和菜心是可以吃的,但是要注意不要吃太多,以免孩子消化不了,水果像梨、苹果、香蕉之类的可以吃,但是一些带毛的,比如猕猴桃、桃子,还有芒果等荒套它热带水果,最好不给孩子吃。面包添加剂多,最好不给孩子吃。有能力的话,可法铜以自己做了给孩子吃。
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注意个人卫生,但要防止 感染 ,适度的运动,有条件卧床休息一般三级医院都可以治疗的,这种疾病并不是太难治愈
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莲子百合粥:莲子、百合粳米各30克同煮粥,每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者。