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自发性蛛网膜下腔出血可以吃玉米玉米中录怨所含的胡萝卜素，被人体吸收后能转化为 维生素A ，它具有防癌作用；植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出；天然 维生素E 则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能缠乔衰退。研究人员指出，玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛逼化瓣老化。此外，多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用，刺激大脑细胞，增强人的脑力和 记忆力
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自发性蛛网膜下腔出血可以吃土豆土豆含胡萝卜素，钾、膳食纤维，矿物质，营养机体，润肠通便。饮食给予易消化营养丰富，予低脂、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃鱼、鸡蛋羹、胡萝卜、芹菜、 豆腐 、新鲜水果汁及蔬菜末等食物，营养机体、提高免疫力，食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。
自发性 蛛网膜下腔出血 可以吃猪肉猪肉含蛋白质，钙质，营养机体提高 免疫力 。饮食给予易消化营养丰富，予低脂、高 维生素 、高蛋白，高纤维食物，多吃鱼类、西兰花、菇类、黑木耳、鸡蛋、芹菜、大豆制品、新鲜水果及蔬菜等食物，营养机体、提高免疫力，食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物
自发性蛛网膜下腔出血可以吃黑豆你好，一般这样的情况都是需要清淡饮食比较好，多吃一些富含丰富的 蛋白质 的食物比较好，黑豆富含丰富的植物蛋白，所以平时都是可以醋泡或者是清蒸后食用的都是非常不错的选择的，祝你健康