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晕，有需要这么崇拜嘛。。。。。。。。
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亲你好，月子期间是可以吃些好消化的食品的，依据自个的口味来挑选食谱的。
坐月子第二周主要是收缩内脏时期，可以参考腰花、桂圆、 薏米 、黑米、糯米、 红豆 、排骨、时令素菜、猪肝、鱼、当归、香菇等食品来搭配菜肴，这些都是温补的食品，对调养内脏特别好
晕，有需要这么崇拜嘛。。。。。。。。
亲你好，月子期间是可以吃些好消化的食品的，依据自个的口味来挑选食谱的。
坐月子第二周主要是收缩内脏时期，可以参考腰花、桂圆、 薏米 、黑米、糯米、 红豆 、排骨、时令素菜、猪肝、鱼、当归、香菇等食品来搭配菜肴，这些都是温补的食品，对调养内脏特别好