你来月经不可乱吃，会影响你的月经量和期，所以只能以补气血安神为宜。我建议你用黑枣红枣加那个鸡已足也。阶堡因为黑枣是补气养血的而红枣是补血安神的再配伍鸡煲汤你可气血双补又提神安神你这脂逝玻月经来唤点得就象做流产一样了。祝您经期愉快有个好心情。希望能帮到你，望采纳我的建议。