患上更年期综合征应该怎么治疗？
段干亦绿_4HIv 2014-10-05 23:51
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你好竖团脑， 更年期 人体需要有一个自我调节的适应阶段，此时应合理安排生活，睡眠充足，正确对待更年浅近期出现的身体变化，而不必过分为更年期的迷劣不适而忧虑，一般不需特别治疗。若症状比较明显，如头痛、 头晕 、 失眠 、情绪不稳，可对症用些镇静、安眠药物治疗
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更年期女性首选的避孕方法应该是工具避孕，比如男用避孕套或女用阴道隔膜等。 同时还要配合着吃避孕药，既能加强避孕的效果，同时还有润滑阴道的作用，一般来说，避孕药最好是吃长效避孕药，一个月吃够21天。
你好，更年期时，轻微的症状可以通过自己调节可以缓解，平时多食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙剂和 维生素D ，增加户外活动，进行适宜自身的体育锻炼，可以有效地延缓骨质疏松的进程。
你好，更年期科学的个体化保健计划应在医生指导下制定，其内容包括：良好的生活方式和饮食习惯、健康的精神心理、正确的激素替代、科学的营养补充、恰当的运动量、避免环境激素和 有害物质 的摄入、坚持定期 体检 和抗衰老的康复性治疗等
妈妈上了年纪的话就会进入更年期，然后会患有更年期的综合征，要尽早治疗。你好，患者朋友可以多吃高钙食物，比较 牛奶 和肉类食物这类的 蛋白质 是比较高的，同时要多休息不宜劳累。