你的毛病原因出现在晚上睡眠太晚，失去了身体补充气血能量的睡眠时间段慕印敢的睡眠！导致身体供血不足，大脑缺血缺氧而出现头晕。如果继续这样下去，身体供血就会愈来愈不足，其他的毛病就一个接一个地出现，开始是功能性的毛病，接下来就是器质性的毛病。 问题有解决的办法，就是晚上早睡！因为晚上6-12点是身体补充气血能量的唯一有效睡眠时间段。正常人在这个时间段每天都需要睡眠70分钟，才能达到愿近身体的气血能量平衡。如果你把这70分钟的睡眠时间每天都丢近丰掉了，那么，你身体的气血能量肯定下降，身体必然出现供血不足，大脑就自然缺血缺氧而头晕，严重可以出现脑梗塞。 所以，采取早睡，补充身体的气血能量才是问题解决的办法，身体的气血能量充足了，问题也就解决了。