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这位朋友, 低血压 的人平时要多注意锻炼,增强抵抗力,不要没有事就做着,站着.可以用些蜜黄芪来泡水喝.高血脂主要与你的饮食习惯有关.经常吃得肥锅悼乡甘厚味就会血脂高.所以饮食要键基清淡,多吃果蔬,炒菜的油吃 植物油 .可以用山楂,菊花,决明子,桂掏最枝来泡水代茶饮用.不要吃多了生冷的.不要 熬夜 .心情要调节好.
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你好 这种情况 建议食用桂圆肉、大枣、红小豆等,香蕉还有菠菜,不但能增加营养,还有利于纠正低血压。
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您说的情况一般不用 吃药 的,平时注意不要突然站立.建议食补;多吃人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡、桂圆、大枣等来调理。