多喝水吃清淡点

没事的，，，

多了，我一般喝罗汉果泡水，他们都喝菊花什么的加冰糖，我不想加糖，我一般喝这个，现在还在流鼻涕嗓子不好我也给他泡罗汉果

多喝水，泡点去火的东西

宝宝妈平日要多喝水多吃蔬菜和水果，熬点绿豆百合汤，也可以吃苦瓜有降火的功效