蔬菜和水果每天要摄入足够的量，有的孩子肠胃功能不好，或者是经常排便困难，多数与挑食不爱吃青菜和水果有关。其实孩子能吃的青菜和水果种类很多，可以逐样让孩子尝试，如菜心、南瓜、红萝卜、茄子、空心菜、节瓜等都这些瓜菜可以尝试给孩子吃，丰富孩子的味觉。

您好，根据您的描述，宝宝是缺锌和脾胃不好引起的，建议您给孩子查微量元和血常规的，看看宝宝缺什么，及时补充的。

1,您好！通常引起小儿 厌食 症的病因有很多种，比如：生活习惯的改变;饮食不规律;以及 微量元素 缺乏都会导致厌食问题的产生。建议首先带孩子到正规医院儿科或消化内科进行全面细致的检查，排除导致厌食的慢性疾病，确定是否有微量元素铁、锌的缺乏并及时补充，日常要保证饮食规律，不要在餐前过多的去吃 零食 或...者是饮料，保证足够的运动量和充足的睡眠，孩子的症状一定会很快自愈的。祝孩子在家人的呵护下健康成长，一生幸福！

你好，从孩子的症状看考虑缺锌常见，可致食欲减低，抵抗力弱， 溃疡 ，反复呼吸道 感染 ，发育落后等。可查个微量元素看看，要注意饮食搭配合理，多吃瘦肉，坚果等，补充锌剂，如 葡萄糖酸锌 ，甘草锌等