我坐月子时得了乳腺炎，打了地塞米松，也就是说打了激素，现在胖了三十多斤，生完孩子快2个月了，现在开始练瑜伽，能瘦吗？还有什么办法可以瘦？
抗令锋_QBzO 2012-07-22 09:53
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女人生完全涌逼菠身肉都是松弛的，尤其是腹部和豆裁下肢，我建议 跑步 是最适宜的锻炼方式，明金眨天坚持30分钟，慢跑。
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身体 要慢慢恢复，不可节食哦。身体要紧。
听说大药房里面的荷叶素能减肥，没有 副作用 。。。。。
听说跳肚皮舞一是可以减肥，还可以减少 妊娠纹 。我打算试试