核桃是补脑最好的，孩子吃可以买核桃粉。

宝宝脑部发育最快的时候是0到3岁，这个时候不仅要在食物上补充足够的营养物质，保证宝宝大脑发育，还要从精神上给予孩子好的教育和熏陶。