您好：女性食黑豆能促排卵的。黑豆味甘性平，入脾经、肾经。黑豆有活血、利水、祛风、解毒之功效。因此食用黑豆有助于改善黄体功能和促排卵。日常都可以吃黑豆。祝健康幸福。