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月子期间当然可府吴以吃水果。注意选择水果时别选太硬、不好咀嚼的，选择好容易吃容易吸收消化的，另外多选择应季水果。吃水果时尽量切成小块、放暖和了再吃，别冰冰凉的就吃，产后体内要迅速派出多余的体液，会挥辉眨浅发大量汗液，一下子吃太冷容狼训易导致毛细血管收缩，不利于汗液挥发。
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可以吃的， 核桃 对 人体 可是有益的呢，每天吃四个左右就好，太多了会比较腻，也难消化。
你好，一般如果是色素的食物都建议不要吃好，如果是一些比较有营养的有色食物都是可以的，例如海带、芝麻之类的食物，这些都是有营养的食物都是可以吃的。建议妈妈吃的时候看一下时候是否含有色素，有色素的食物最好不要吃。
可以，核桃里面含有对 宝宝大脑发育 有帮助的东西
当然可以。多吃点。好处 多多 。
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