19岁女生到25岁之前最多还可以长高多少
拜清婉_Dwro 2014-11-08 20:50
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您好这种情况的话您18岁的话还是有很大的 增高 的希望的主要是要促进生长激素的分泌才能够加速生长的所以建柿满议您多运动一般情务匪辉况下运动是可以增加生长激素的分泌的平时可以多打打篮球等都是可以促进生长激素的分泌的多睡觉也征源是可以增加生长激素的分泌的
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考虑身高主要由先天遗传和后天因素决定的建议适当通过参加锻炼可以考虑打篮球打羽毛球跳绳等；饮食上建议均衡营养
你好！21岁，不能完全排除 长高 可能，建议去医院做骨密度分析，检查骨垢线是否闭合。建议均衡饮食，规律作息，劳逸结合，避免 熬夜 ，多进行跳跃拉伸运动，促进生长。
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