用中医中药一定要找一会辨证的中医，用中医理论，按中医四诊法，根据你的症状， 舌苔 ，脉象等四诊合参进行辨证，然后对证内服中药或 中成药 ，这样才会收到事半功倍之效，反之无效或产生不良反应.你没有给出你的中医四诊资料，因此不知道你到底是否是你所说的肝气郁结引起的脾胃虚弱，或用专业术语讲应该是肝木克脾土....如辨为此证者可用柴胡疏肝散等.生活护理：平时要保持心情舒畅，饮食宜清淡，禁吃辛辣刺激性食物.

您好！肝气郁结导致的脾胃虚弱，主要是情志方面的问题，与饮食关系不大，完全可以吃。红枣可以健脾， 枸杞 可以滋阴，葡萄、腐乳饼都是非常好的食物，柿饼不建议多吃。