你好，排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右,可以用排卵试纸结合B超监测排卵，这个最准确 排卵期第一天：月经周期天数减去18天,排卵期最后一天：月经周期天数减去11天.

一般在月经正常的情况下，在从月经开始的当天算起，往后的第11-17天就是排卵期，排卵期受孕的几率比较大。

如果在近期准备怀孕，建议在排卵期内过性生活怀孕的几率是比较的，排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。