益母草有调理 月经 的作用，这三样东西煮水对女孩子来说是很好的，月经期喝可以缓解疼痛的，我喝很管用，平时也可以喝，女孩子手冷脚冷喝挺不错的，老姜有驱寒的作用，红糖是女孩的恩物，“女子不可百日无红糖”，经常喝对皮肤好