怀宝宝是不是能吃竹笋和羊肉牛肉？
禽觅珍_3Xax 2014-12-08 18:12
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您好，从你说的这些情况来看，这个是可以吃的，不必担忧的，孕期准妈妈早瓣兔期应依据自个食欲进食，少食多餐，能吃就吃，吃些酸的食物好像会增进胃口。注意安排合理的作息时最俗间悟典逼，进行适当的体育锻炼，劳逸结合，养成良好的生活习惯。
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你好，一般来说，芥菜还是比较辣的，建议您最好不要吃。不要不爱吃饭。饮食尽量广泛多种多样。多吃蛋白质丰富优质蛋白食品多吃水果蔬菜。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，以防感冒等。忌辛辣食品。
准妈咪的饮食只要注意均衡营养，不偏食，孕晚期在大夫的指导下适当加钙及微量元素就可以了建议注意卫生，注意休息，不吃辛辣食品，全面性服用各种蔬菜以及肉类等食品为宜