整个孕期都可以

叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形．如在我国发生率约为3.8‰的神经管畸形，包括无脑儿，脊柱裂等。另外还可起早期的自然流产。 吃到怀孕三个月的时候就可以停止了。

您好，如果产检的结果没有贫血的话，不吃也是可以的，主要的还是要加强饮食营养，猪肉汤放点醋是可以的，建议您多吃点瘦肉，瘦肉是可以补充叶酸的，还可以同时补充其他的造血原料，对宝宝的发育大有益处的。当然要保持饮食营养均衡。

你好，一般这个时候在孕期的话当然都是可以的呀！而且你煮肉汤的时候也是可以放一点醋，没有问题的