你好：你有可能是因劳累、营养不良、情绪、睡眠不足、酗酒、接触毒物、慢性疾病、精神紧张等因素造成的神经内分泌失调，引起月经紊乱，建议：注意休息，避免劳累，加强营养，保持外阴清洁卫生，避免发生阴道炎，保证充足睡眠，可去医院妇科口服调经药可缓解症状。