影响身高的因素有遗传，营养，运动，睡眠，情绪，体质（疾病），体型。补钙也是营养补充的一方面，但是不够全面。推荐新西兰进口的吉斯本有机长高高奶粉，那个奶粉配方比较全面，含有长高所需要的钙，维生素AD，维生素B12，锌，CBP，和有机蛋白质七大生长因子助力骨骼生长。而且含有促进大脑发育的MFGM，DHA...，护眼的叶黄素酯，这些都适合学生学业重用脑多的营养补充。

补钙 和长高有一定的关系，但也有别的因素，如受 遗传 因素的影响，还和平时吃的营养食物有关，以及睡眠质量等等，多摄取含蛋白质丰富的食物，并在成长期补充适当的钙剂，对长高是有一定的帮助的，钙对骨骼的长成、粗壮等都有关系，如果 缺钙 孩子就会出现 生长痛 、骨架小、容易骨折等。青少年补钙可以吃钙之缘片来...补充，吸收是很好的，平时也要多运动，多晒太阳。