您好，从您描述的症状您是痛经。来月经前不要着凉，不要吃过凉的食物，来月经时热敷腹部，平时可以用乌鸡白凤丸调经。

您好，从您描述的症状您是 痛经 。来 月经 前不要着凉，不要吃过凉的食物，来月经时热敷腹部，平时可以用 乌鸡白凤丸 调经。