可以但少吃

你好，这种情况哺乳期也是可以吃的，吃了宝宝和妈妈不容易上火便秘，但是最好是少吃，苦瓜属于寒凉食品，一般应少吃较好，以免对婴儿造成不良影响。

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可这天气正好过点给宝宝不长痱子

偶尔吃一次没问题