您好，不用太担心的。经期多喝点温热红糖水，痛经的话，可以用暖宝宝或者热水袋捂着肚子。经期要注意个人卫生，要用清水冲洗阴部。没什么事的。祝您健康 如果我的回答对您有帮助的话，请采纳，谢谢

身体不好呗，我也16岁啊，还有时候生病了2个月不来呢，养好了就又来了