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心理分析：您好根据您的问题描述，您的脾气越来越暴躁也许是焦虑引起的，您对您的脾气感到担忧认为是心理出问题了加重了您的焦虑。心理指导：依据您的情况，建议您放松心筝眠态，在发泄心理的压力时选择正确的方金碗式，可以跑跑步，唱 唱歌 等。注意克制自丛逼竞己的急躁，不断提醒自己保持稳定的心态。
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一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身 性格 行为因素有关。要注意保持良好的心态 ，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
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