你好月经推迟一周这也是在正常范围内的，你这试纸检查没有怀孕考虑是准确的，排除怀孕这可能是压力大，紧张或是服用药物等引起，考虑你性生活没有避孕怀孕的可能不大，一般是不需要服用避孕药的，可以医生指导下服用乌鸡白凤丸，益母草颗粒等调理月经的