我身高168，体重大约122，我想在一个月内减15斤左右，我是住宿生，最好是经济实惠有效不反弹的方法
匿名用户 2009-05-30 16:15
满意回答
限制食欲，定量饮食，游泳多在水里泡着，消耗能量。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你有毛病吧 多吃点 泻药 天天拉 到你腿软 习惯了你就不反弹了
把学校发的书，挑出几本弄精通。
抽脂，要不就不饿自已，运动是扯蛋
限制食欲，定量饮食，游泳多在水里泡着，消耗能量。
你有毛病吧 多吃点 泻药 天天拉 到你腿软 习惯了你就不反弹了
把学校发的书，挑出几本弄精通。
抽脂，要不就不饿自已，运动是扯蛋